THEMEN

Tallonitis, Ursachen und Heilmittel

Tallonitis, Ursachen und Heilmittel


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dort Heelite, oder heile Schmerzenist eine äußerst häufige Erkrankung bei Männern und Frauen, und es gibt zahlreiche Ursachen für diese Verletzung, wie z. B. Erkrankungen des Fersenbeins selbst, Blutergüsse oder Stressfrakturen, Plantarfasziitis oder Sehnenentzündungen. Der Schmerz kann gleichermaßen variiert werden, von störenden Pulsationen bis zu echten schwächenden "Schmerzen".

Aber was sind die Ursachen der Heelitis? Und was sind die Mittel?

Ursachen der Heelitis

Fersenschmerzen, die häufig als "Heelitis" bezeichnet werden, können das Hauptergebnis von zwei Krankheiten sein, wie z.

  • Plantarfasziitis, was sich auf die Reizung und Entzündung des engen Gewebes bezieht, das das Fußgewölbe bildet und den Fersenknochen mit der Basis der Zehen verbindet;
  • TendinitisDies bezieht sich auf eine Entzündung der Achillessehne, einer großen Sehne ähnlich einer Schnur, die an der Rückseite des Fersenknochens befestigt ist.

Andere weniger häufige Ursachen für Fersenschmerzen und allgemeiner für Fersenschmerzen, Tarsaltunnelsyndrom und Stressfrakturen sind andere weniger häufige Ursachen. Es gibt auch einige Risikofaktoren, die das Auftreten solcher Vorurteile fördern, wie z. B. geringe Knochenmasse (Osteopenie) oder eine Essstörung wie Anorexie oder Bulimie.

Andere bestimmende Hypothesen könnten eine Fersenkontusion, eine Fettpolsteratrophie, ein Haglund-Syndrom (mit oder ohne Schleimbeutelentzündung) oder Knocheninfektionen der Ferse sein.

Die Diagnose der Ferse

Die meisten Fersenerkrankungen können durch Analyse Ihrer Krankengeschichte und durch eine körperliche Untersuchung diagnostiziert werden. In einigen Fällen können jedoch zusätzliche Tests (Blut, Bildgebung usw.) erforderlich sein.

Insbesondere im Hinblick auf die Anamnese werden einige Fragen gestellt, wie zum Beispiel:

  • wo ist der Schmerz?
  • Wann fühlst du den Schmerz?
  • Manifestiert sich der Schmerz in belastender oder ruhender Aktivität?
  • Wenn der Schmerz bei belastender Aktivität auftritt, ist er am Morgen nach der Ruhephase oder später stärker spürbar?
  • Werden die Fersenschmerzen nachts schlimmer?
  • Haben Sie neben Fersenschmerzen noch andere Symptome wie Fieber, Taubheitsgefühl oder Schwellung?
  • Gab es irgendwelche Veränderungen in Ihrer täglichen Aktivität oder ein Trauma oder eine Verletzung, die Ihre Fersenschmerzen verschlimmerten?

Der Arzt wird jedoch eine körperliche Untersuchung durchführen und verschiedene Bereiche des Fußes untersuchen, einschließlich Ferse, Knöchel, Wade und Unterschenkel.

Wie erwartet sind Blutuntersuchungen oder bildgebende Untersuchungen wie Röntgenaufnahmen der Ferse nur in Minderheitenfällen erforderlich.

Lesen Sie auch: Fersenschmerzen, Behandlung und Vorbeugung

Die Mittel gegen Heelitis

Wenn wir uns den Fersenschmerzmitteln zuwenden, hängt natürlich alles von der Grundursache der Fersenschmerzen ab.

Es gibt jedoch einige Behandlungen, die für jede Erkrankung gültig sind, wie z.

  • sich ausruhen: Für die akutesten Ursachen von Fersenschmerzen ist es sicherlich nützlich, die Aktivität zu vermeiden, die sie ausgelöst hat.
  • EisBei den meisten Ursachen von Fersenschmerzen kann das Aufbringen eines Eisbeutels auf die Ferse in Abständen von 20 Minuten bis zu viermal täglich dazu beitragen, Schwellungen zu verringern und Schmerzen zu lindern.
  • BindeFußverband mit Sportband oder hypoallergenem Band ist hilfreich für einige Fersendiagnosen wie Plantarfasziitis, Fersenpolsterprellung und Fersenpolstersyndrom.
  • Physiotherapie: Übungen und Dehnungen können das den Fersenbein umgebende Gewebe entspannen. Ein paar einfache Übungen, die morgens und abends durchgeführt werden, helfen den Patienten oft, sich schnell besser zu fühlen.
  • Änderung von Schuhen: Abhängig von der Ursache der Fersenschmerzen kann Ihr Arzt verschiedene Fußstützen empfehlen.
  • Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) werden üblicherweise bei Fersenschmerzen verschrieben, die durch Probleme wie Plantarfasziitis, Sehnenentzündung, Fersenkontusion und mehr verursacht werden.

Die Prävention von Heelitis

Die Vorbeugung von Fersenschmerzsymptomen kann eine Schlüsselkomponente der Langzeitbehandlung Ihrer Erkrankung sein.

Einige häufige Indikationen sind:

  • Aktivitätsniveau allmählich erhöhenEine allmähliche Steigerung der sportlichen Aktivitäten im Laufe der Zeit und Pausen können dazu beitragen, Fersenverletzungen zu vermeiden
  • Halten Sie das ideale Körpergewicht aufrecht: Übergewicht erhöht die Belastung der unteren Extremitäten, einschließlich der Ferse;
  • trage das richtige Schuhwerk: Das Tragen geeigneter und gut sitzender Schuhe - Schuhe mit angemessener Unterstützung und Dämpfung - ist entscheidend für die Vorbeugung vieler Arten von Fersenschmerzen.
  • Früherkennung des Problems: Normalerweise informiert Sie der Körper, wenn Sie eine Aktivität ausführen, die eine Verschlimmerung verursacht. Das Hören auf Symptome, insbesondere in der Anfangsphase, kann Ihnen die Möglichkeit geben, ein Problem anzugehen, bevor es ernst wird. Die Fortsetzung einer Aktivität, die zu einer Verschlechterung der Symptome führt, kann stattdessen zu einem größeren Problem führen, das schwieriger zu bewältigen ist.


Video: Fersensporn - Wie er entsteht und was Sie dagegen tun können. Liebscher u0026 Bracht Schmerztherapie (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Haywood

    Ich entschuldige mich, ich kann nichts helfen. Ich denke, Sie werden die richtige Entscheidung finden.

  2. Storm

    Natürlich sind Sie Rechte. In diesem Fall mag ich diesen Gedanken, ich stimme Ihnen vollkommen zu.

  3. Betzalel

    Ich kann viel über dieses Thema sprechen.

  4. Ban

    Ich habe Ihren Artikel gelesen und war begeistert, danke.

  5. Kigarisar

    Genau was du brauchst. Gutes Thema, ich werde teilnehmen. Zusammen können wir zur richtigen Antwort kommen.



Eine Nachricht schreiben