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Apfelessig: ein natürliches Heilmittel, das funktioniert

Apfelessig: ein natürliches Heilmittel, das funktioniert

L 'Apfelessig Es ist toll natürliches Heilmittel zur Gewichtsreduktion darin beschleunigt den Stoffwechsel ist hilft den Appetit zu reduzieren.

L 'Apfelessig Es ist auch ein Essen reich an Vitaminen: Es enthält tatsächlich die Vitamine A, B1, B2, B6, E, aber vor allem Vitamin C. Es enthält auch Kalium Das hilft, die Muskeln effizient zu halten.

Die Schlankheitseigenschaften vonApfelessig sind auf das Vorhandensein vonEssigsäure Das hilft bei der Verdauung, insbesondere Proteine, vermeidet Magensäureprobleme ist verhindert die Ansammlung von Fetten.

Ein zusätzlicher Vorteil von Apfelessig hängt mit seinen Eigenschaften der Senkung des Cholesterinspiegels durch Förderung seiner Ausscheidung zusammen.

Apfelessig: wie man es zu Hause macht

- Der Grundbestandteil besteht offensichtlich aus Äpfeln, die vorzugsweise aus biologischem Anbau hergestellt werden und nicht zu groß sind

- Nehmen Sie ca. 2 kg, schneiden Sie die Äpfel in kleine Stücke (ohne sie zu schälen) und achten Sie darauf, die Samen zu entfernen

- Mit einem Mixer oder einer Zentrifuge zu einem Püree reduzieren

- Fügen Sie einen Esslöffel Zitronensaft und 10 Gramm Bierhefe hinzu

- 280 Gramm braunen Zucker hinzufügen

- 250 ml Wasser hinzufügen und die erhaltene Mischung mischen

- Gießen Sie es mit Hilfe eines Trichters in eine 1,5-Liter-Flasche

- Verschließen Sie die Flasche mit einem Sprudelverschluss (oder Einfüllverschluss). Diese Vorsichtsmaßnahme ist erforderlich, um das Abfließen von Kohlendioxid aus der Verbindung zu begünstigen, ohne Luft hereinzulassen.

Wenn Sie diese Art von Kappen nicht zu Hause haben, können Sie sie bei Amazon für etwa 5 Euro bestellen.

- Lassen Sie die Flasche 15 Tage bei der Zubereitung ruhen und schütteln Sie sie einmal täglich, um Ablagerungen zu vermeiden.

- Filtern Sie nach 15 Tagen die Zubereitung und Sie haben Ihre erhalten Apfelessig!

Apfelessig: wie man es benutzt

Die einfachste und unmittelbarste Verwendung von Apfelessig besteht darin, ihn als rohes Gewürz anstelle von Olivenöl zu verwenden

Um die Vorteile zu beschleunigen, können Sie mindestens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zwei Esslöffel in einem Glas Wasser verdünnt einnehmen.

Apfelessig: Wo kann man ihn kaufen, wenn man keine Zeit damit verschwenden möchte, ihn zu Hause zuzubereiten?

Sie können Apfelessig leicht in einem normalen Supermarkt finden oder, wenn Sie Geld sparen möchten, um Spitzenqualität zu erzielen, können Sie Pipkin Bio-Apfelessig wählen, gentechnikfrei, kaltgepresst, unraffiniert, ungefiltert, nicht pasteurisiert, 5% Säure, vegetarisch , Vegan und Kosher zum Verkauf bei Amazon für 12,49 Euro.

Pipkin Bio-Apfelessig

Dies spart Ihnen Zeit und stellt sicher, dass Sie einen hochwertigen Apfelessig kaufen, obwohl es eine große Befriedigung sein kann, ihn zu Hause zuzubereiten! :-)

Apfelessig: die Ursprünge

Die Verwendung von Apfelessig geht auf die Zeit der alten Griechen zurück: Der berühmte Arzt Hippokrates verschrieb ihn seinen an Fettleibigkeit leidenden Patienten.

Apfelwein ist seit dem Mittelalter auch in Nordeuropa und insbesondere im Vereinigten Königreich, in Holland und Belgien sowie in der Normandie ein beliebtes Getränk.

Apfelwein ist aber auch im Osten seit Jahrhunderten bekannt, wiederum für seine reinigenden und diätetischen Eigenschaften.

Apfelessig: Funktioniert mit gesundem Menschenverstand

Wie jedes natürliche Heilmittel wird Apfelessig nach Kriterien und gesundem Menschenverstand eingenommen. Nur um Ihnen verständlich zu machen, wenn Sie die Dosen und die Häufigkeit der Einnahme erhöhen, werden Sie die Zeit des Gewichtsverlusts nicht beschleunigen.

Seien Sie geduldig und wenn Sie die wohltuenden Wirkungen von Apfelessig wirklich maximieren möchten, trainieren Sie täglich, auch leicht, ohne zu übertreiben.

Vermeiden Sie auch Crash-Diäten und Stresssituationen, die zu Stoffwechselproblemen führen können, anstatt Gewichtsverlust zu gewährleisten.

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