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Macadamiaöl, Vorteile

Macadamiaöl, Vorteile

Macadamiaöl, wirkt sich positiv auf Haut und Haar aus. Wie Macadamiaöl verwendet wird, wo es gekauft werden kann und welche Eigenschaften es hat. Nährwerte von Macadamiaöl.

L 'Macadamiaöles kann sowohl im Lebensmittelsektor als auch im Bereich der Kosmetik verwendet werden, d.h.Leistungensie scheinen zur Unendlichkeit zu tendieren.

Essen Macadamiaöl, Ernährungswerte

Bei Verwendung als Gewürz wird dieMacadamiaölkann unseren Körper mit einer großen Menge an Nährstoffen versorgen: sein Profil in Bezug aufFettsäurenes ist beispiellos, es ist eine Quelle für Magnesium, Mangan, Thiamin, Kupfer und Eisen. Aufgrund seines delikaten Geschmacks eignet es sich für verschiedene Zwecke, von klassischen Salatsaucen bis hin zur Zubereitung von hausgemachter Mayonnaise. Der mit Macadamiaöl zubereitete Geschmack von Mayonnaise wird zweifellos empfindlicher sein.

L 'Lebensmittel Macadamia Öles kann lange gelagert werden und ist oxidationsbeständig, es ist auch hitzebeständig. Wir alle wissen, dass Öl sein sollte "roh gegessen", L 'Macadamiaöles widersteht intakten Temperaturen bis zu 120 ° C und sein Verbrennungspunkt erreicht etwa 210 ° C. ZumMacadamiaöl konservierenEs ist ratsam, es im Kühlschrank (oder an einem kühlen und dunklen Ort) in einer dunklen Flasche, Plastik oder Glas aufzubewahren.

Die Stabilität vonMacadamiaölhängt mit seinem hohen Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren zusammen, unter denen wir Ölsäure mit einem Prozentsatz erwähnen, der sogar die in der Menge vorhandenen Mengen übersteigtOlivenöl. L 'MacadamiaölEs kann als anständige Quelle für Antioxidantien angesehen werden. Es enthält weniger davon als viele andere Pflanzenöle, vor allem Olivenöl extra vergine, das aus diesem Grund das in der Küche bevorzugte Pflanzenöl bleibt.

Denken Sie bei der Verwendung von Öl daran, dass es eine großartige Energiequelle ist. Das Gleiche Macadamiaöl ist reich anTriglycerideDaher muss es wie jedes Gewürz in Maßen konsumiert und vor allem in eine ausgewogene Ernährung integriert werden. Insbesondere hat die chemische Zusammensetzung von Macadamiaöl eine Menge an gesättigten Fetten von ungefähr 12% und einen Prozentsatz an einfach ungesättigten Fetten von ungefähr 88%, von denen:

  • 60% Ölsäure
  • 19% Palmitoleinsäure
  • 2,8% Linolsäure
  • 1% Linolsäure
  • 3% Omega-6
  • 3% Omega-3

Macadamianüsse sind sehr beliebt, um einfach oder geröstet gegessen zu werden.

Wenn beim Kochen Macadamiaöl mit etwas Zurückhaltung verwendet werden soll, zählt die gleiche Mäßigung nicht, wenn es um die äußerliche Anwendung geht. Das Eigenschaften von Macadamiaöl Sie sind bemerkenswert und ÜbungVorteile für Haut und Haare.

Macadamiaöl, Vorteile für die Haut

Sie sind die ErhöhtenEigentum der oxidativen Stabilisierung, die dieMacadamiaölim kosmetischen Bereich geeignet, insbesondere zum Schutz der Haut vor Sonnenschäden und zum natürlichen Schutz der Haare.

Macadamiaöl kann als Zutat für die Herstellung von hausgemachten Feuchtigkeitscremes verwendet werden, als restauratives Serum für die Augenkontur, als Make-up-Basis, als Gesichtsreiniger, als natürliche After-Sun- oder Körpercreme nach dem Duschen .

Nicht nur Hautpflege sondern auchnatürliches Make-up: In Kombination mit Bio-Bienenwachs wird dieMacadamiölkann ein gebärenhausgemachter Lipgloss.

Palmitoleinsäure kommt in so hohen Konzentrationen nur selten in Pflanzenölen vor. Diese Fettsäure, inMacadamiaölerreicht Konzentrationen bis zu 21%. Dank dieser hohen Konzentration kann dieMacadamiaölhat eine starke Wirkunggeschmeidig machend für die Haut.

Wie benutzt man es?
Nach dem Duschen den Körper einfach mit Macadamiaöl bestreuen, einmassieren oder warten, bis er eingezogen ist. Im Gegensatz zu Mandelöl dauert die Aufnahme von Macadamiaöl länger. Verwenden Sie es daher in kleinen Dosen und noch besser, wenn Sie die Anwendung mit einer Massage begleiten.

Macadamiaöl, Vorteile für das Haar

Wie alle Öle auchMacadamiaölschützt das Haar vor Feuchtigkeit und ist nützlich, um den störenden "Puffy Hair-Effekt" zu beseitigen, der typisch für diejenigen ist, die gerade ein Shampoo hatten oder an einem feuchten Tag den Haarglätter passiert haben.

Macadamiaöl beseitigt nicht nur geschwollenes Haar, sondern schützt das Haar auch vor Sonne, Witterungseinflüssen und Chlor. Fetten Sie einfach Ihre Hände ein und führen Sie sie für eine sofortige Wirkung durch Ihr Haar.

Bei Kompressen, die das Haar heller machen sollen, können Sie nach dem Waschen Macadamiaöl hinzufügen und einfach mit viel Wasser abspülen.

Wo kann man Macadamiaöl kaufen?

L 'MacadamiaölEs ist nicht leicht in Supermärkten zu finden, es kann leichter in den am besten sortierten Kräuterkundigen oder durch Online-Einkäufe gefunden werden.

Bei Amazon mit kostenlosem Versand, a Macadamiaöl Bio-zertifiziert von Soil, Großbritanniens beliebtester Organisation für die Zertifizierung von Bio-Produkten, anerkannt in Europa. Das betreffende Öl ist reich an Palmitoleinsäure. Warum ist diese Fettsäure wichtig? Weil die gleiche Substanz natürlich in der Haut vorhanden ist und mit zunehmendem Alter tendenziell abnimmt. Diese Fettsäure übt nicht nur eine erweichende Wirkung aus, sondern repariert auch rissige Haut und schützt sie vor vorzeitiger Hautalterung.

Der Preis für das erwähnte Macadamiaöl beträgt 12,99 Euro mit Versandkosten. Für alle Informationen verweise ich Sie auf: "diese Amazon-Seite".

Das gleiche anorganische Öl kann für 7,79 Euro gekauft werden. Zum Vergleich verweise ich Sie auf "diese Amazon-Seite".


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