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Hypothyreose in Schwangerschaft, Prävention und Behandlung

Hypothyreose in Schwangerschaft, Prävention und Behandlung

Hypothyreose in der Schwangerschaft: welche Diät zu befolgen ist, welche Gewohnheiten zu befolgen sind. Nützliche Tipps, um die Beschwerden zu verringern, die diese Störung während der Schwangerschaft mit sich bringt.

Die Schilddrüse ist eine Drüse, die wichtige Funktionen für die Gesundheit unseres Körpers erfüllt. Es befindet sich am Halsansatz vor der Luftröhre. Es produziert zwei Hormone: Thyroxin, bekannt als T4, und Triiodorothyronin, bekannt als T3.

Die Schilddrüse erfüllt auch während der Schwangerschaft wichtige Funktionen. Die Aufrechterhaltung normaler t3- und t4-Spiegel während der Schwangerschaft ist für die Entwicklung des Fötus von grundlegender Bedeutung. T3 und t4 wirken sich auch auf die postnatale Entwicklung aus: Sie beeinflussen das Körperwachstum und die Entwicklung des Nervensystems des Neugeborenen.

Hypothyreose in der Schwangerschaft, die Auswirkungen

Kann eine Hypothyreose in der Schwangerschaft die Gesundheit von Mutter und Kind beeinträchtigen? Ja, und es kann auch zum Schwangerschaftsabbruch führen.

Um die Gesundheit des Babys zu gewährleisten, muss die Mutter die von ihrem Arzt angegebenen Rezepte und pharmakologischen Behandlungen sehr sorgfältig befolgen und darauf achten, die Dosen nicht zu erhöhen oder zu verringern.

Hypothyreose in der Schwangerschaft, Symptome

Wenn Sie schwanger sind, können Sie die Krankheit nicht immer schnell identifizieren, da die Symptome einer Hypothyreose leicht mit denen einer Schwangerschaft verwechselt werden können.

  • Haarausfall und Haarausfall
  • Depression
  • Frieren
  • Verstopfung
  • Ermüden
  • Gewichtszunahme
  • Reizbarkeit
  • Appetitlosigkeit
  • Austrocknung der Haut
  • Kribbeln
  • Konzentrationsschwierigkeiten

Wie man die Probleme der Hypothyreose in der Schwangerschaft beruhigt

Die Hyperthyreose-Therapie besteht in der Verwendung von Medikamenten. Die klassische medizinische Behandlung für schwangere Patienten mit Hypothyreose umfasst die Verabreichung von Levothyroxin. Die Therapie muss fortgesetzt werden, bis die normalen Werte der Schilddrüsenhormone im Blut wiederhergestellt sind.

Um die Symptome einer Hypothyreose während der Schwangerschaft zu verringern, können wir medizinische Behandlungen mit einigen wirksamen und harmlosen natürlichen Heilmitteln für die Gesundheit von Mutter und Kind kombinieren

Hypothyreose in der Schwangerschaft und Jod

Eine Hypothyreose in der Schwangerschaft ist im Allgemeinen auf einen Jodmangel zurückzuführen. Dieses Mineral ist in der Tat ein wesentlicher Bestandteil von Schilddrüsenhormonen, und selbst wenn sein täglicher Bedarf eher gering ist (ein Erwachsener benötigt etwa 140-150 Mikrogramm und ein Mikrogramm entspricht einem Millionstel Gramm), bleibt es ein seltenes Mineral , wenig verbreitet in Lebensmitteln.

Daraus folgt, dass das erste, was Sie tun müssen, um das Risiko einer Hypothyreose abzuwenden, darin besteht, sicherzustellen, dass Sie den erforderlichen Jodbedarf haben. Und auf welche Weise?

  • Verwenden Sie Jodsalz anstelle von normalem Speisesalz.
  • Steigern Sie Ihren Fischfutterkonsum! Alles, was aus dem Meer kommt, ist eine gute Jodquelle
  • Verbrauchen Sie Eier und Milchprodukte. Eier, Milch, Joghurt und Käse sind ebenfalls Lebensmittel mit einer moderaten Menge an Jod. Das Gleiche gilt nicht für Obst und Gemüse ... selbst wenn es sich um Lebensmittel handelt, die reich an Mikronährstoffen sind, die für unseren Körper nützlich sind
  • Mäßigen Sie die Aufnahme von Rüben, Walnüssen und Zwiebeln. Sie enthalten Substanzen (Goitrogen), die die Aufnahme und Verwendung von Jod durch den Körper hemmen können.
  • Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Lebensmitteln, die Selen enthalten, wie Fleisch, Knoblauch und Spinat. Das Fehlen dieses Minerals verlangsamt den Produktionsprozess von Schilddrüsenhormonen

Hypothyreose in der Schwangerschaft und Soja

Vermeiden Sie die Einnahme von Produkten, die Soja enthalten. Lebensmittel, die Soja enthalten, können die Stimulation von Schilddrüsenhormonen hemmen, zu einem Ungleichgewicht führen und die Entwicklung von Kropf fördern. Es sollte beachtet werden, dass es bisher keine wissenschaftlichen Beweise für die absolute Schädlichkeit von Soja für diejenigen gibt, die an Hypothyreose leiden. In dieser Hinsicht bekräftigen Experten sehr widersprüchliche Meinungen.

Hypothyreose in Schwangerschaft und Ernährung

Es ist wichtig, sich während der Schwangerschaft ausgewogen zu ernähren, unabhängig davon, ob Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden oder nicht. Jedes Lebensmittel enthält eine Menge Mikronährstoffe, die für das Wohlbefinden von Mutter und Fötus erforderlich sind.

Natürliche Öle

Ätherische Öle, natürliche Öle und Fettsäuren sind während der Schwangerschaft essentiell: Sie fördern die Aktivität der Schilddrüse, indem sie die Sekretion von Schilddrüsenhormonen stimulieren.

Sie lindern auch die durch Hypothyreose während der Schwangerschaft verursachten Beschwerden. Sie können diese Fettsäuren und natürlichen Öle natürlich durch den Verzehr von Nüssen und Leinsamen erhalten. Avocado ist auch ein sehr geeignetes Lebensmittel gegen Hypothyreose.

Die Proteine

Proteine ​​helfen, das Gleichgewicht der Schilddrüsenhormone aufrechtzuerhalten. Durch den richtigen Proteinkonsum können die Schilddrüsenhormone alle Ressourcen nutzen, die für die Gesundheit des Körpers erforderlich sind. Die gesündesten Proteine ​​können aus Nüssen, grünem Gemüse und weißem Fleisch gewonnen werden.

Ein weiteres wesentliches Element in der Schwangerschaft ist Folsäure. Weitere Informationen finden Sie auf der Seite "Folsäure, Anforderungen".



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